A dança contemporânea define-se como um estilo de dança mais livre que pode ter várias vertentes e influências. A modalidade prioriza o movimento do corpo como ponto de partida, não havendo uma técnica específica, o que permite uma liberdade e criatividade tanto para o aluno como para o professor. A sensibilização e conhecimento do movimento é um dos grandes focos da disciplina, tal como a promoção da criatividade através de momentos de criação coreográfica. Trabalha pontos comuns a outros estilos de dança como a flexibilidade e equilíbrio, mas enfatiza ainda mais o desenvolvimento da performance pessoal e coletiva dos alunos.
